De mind-body connectie bij triggerpoints
De verborgen link tussen fysiek ongemak en emotioneel welzijn Stel je voor dat je wakker wordt met hevige rugpijn, zo intens dat de moed je in de schoenen zakt om aan de dag te beginnen. Je voelt een lichte paniek, “wat nou als dit niet meer beter wordt?” Je hebt meteen de pest erin. Dit […]
Fascia beïnvloedt je algemeen welzijn en pijn
Het weefsel wat vaak over het hoofd wordt gezien, maar een cruciale rol speelt in je lichaam, zijn de fasciae. Een ingenieus netwerk van bindweefsel, ook wel ‘connective tissue’ , of gewoon ‘bindweefsel’ genoemd, dat je hele lichaam bij elkaar houdt en verbindt. Wist je dat fascia je algemeen welzijn beïnvloedt? Wat is Fascia Laten […]