Afspraak maken

Goed om te weten

Ik werk milieubewust en verzoek je daarom graag 2 grote en 1 kleine handdoek mee te nemen naar de behandeling. 

De behandeling kan intensief ervaren worden en dat betekent ook dat er veel in je lichaam gebeurt. Het is raadzaam om met name ná de behandeling voldoende water te drinken en gedurende de dagen daarna minimaal 1,5 tot 2 liter vocht te drinken. Bij voorkeur geen cafeïne houdende dranken en voorzichtig met alcohol, omdat dit de vochtbalans negatief beïnvloedt. Het kan zo zijn dat je, net als bij gewoon sporten, 2 tot 3 dagen na de behandeling een lichte spierpijn voelt.